++mint_jan++MRB

ยินดีต้อนรับทุกคนที่แวะเข้ามาบล็อกของมิ้นเจนนะค่ะ

วันพฤหัสบดีที่ 23 กรกฎาคม พ.ศ. 2552

วันอาทิตย์ที่ 19 กรกฎาคม พ.ศ. 2552

Pyramides d'Égypte


Les pyramides d'Égypte, de tous les vestiges monumentaux que nous ont légués les Égyptiens de l'Antiquité, et notamment les trois grandes pyramides de Gizeh, sont à la fois les plus impressionnants et les plus emblématiques de cette civilisation.

Tombeaux des rois, des reines et des grands personnages de l'État, dont l'édification remonte pour la grande majorité au tout début de l'Égypte antique, la forme pyramidale de pierre accueille une ou plusieurs chambres internes reliées par des couloirs.

La grande pyramide de Gizeh, construite par Khéops, fait partie des sept merveilles du monde antique.

โจ๊ก


ส่วนผสม
  • ปลายข้าว 1 ถ้วย
  • แป้งข้าวเจ้าผสมน้ำ 0.5 ถ้วย
  • น้ำซุป 2 ถ้วย
  • น้ำเปล่า 5 ถ้วย
  • หมูสับ 0.5 ถ้วย
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • ซีอิ้ว 2 ช้อนชา
  • พริกไท 0.5 ช้อนชา
  • ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • ใบผักชีหั่น 1 ต้น
วิธีทำ
  1. ต้มปลายข้าวกับน้ำซุป และน้ำประมาณ 30 นาทีคนทุกๆ 5 นาที
  2. เติมซีอิ้ว,เกลือ,พริกไท,แป้งข้าวเจ้าแล้วคนให้เข้ากัน
  3. ใส่หมูสับปั้นเป็นก้อนใส่ลงในโจ๊กคนให้เข้ากันจนหมูสุก
  4. ใส่ไข่ไก่ลงในหม้อแล้วปิดฝาปิดเตา ทิ้งไว้ 5 นาที
  5. ตักโจ๊กใส่ชามแล้วโรยใบผักชี รับประทานร้อนๆ

สำหรับเนื้อหมูที่จะใส่ลงไป หากได้ทำให้ละเอียดและนิ่ม โดยการใส่เนื้อหมูลงในครก ใส่กระเทียมสักสองสามกลีบแห้งมันสักครึ่งช้อนกาแฟโขลกให้ละเอียด จะรู้ว่าเนื้อหมูนิ่มปั้นเป็นก้อนได้ ใส่หมูที่บดนิ่มแล้วนี้ลงไปหลังจากที่ต้มข้าวจนเดือดแล้วยกลงตักแจกจ่ายตามที่ว่าไว้


วันเสาร์ที่ 18 กรกฎาคม พ.ศ. 2552

9 วิธีปรับปรุงการนอนเพื่อลดอาการนอนไม่หลับ

(1). นอนและตื่นให้ตรงเวลา เข้านอนและตื่นให้ตรงเวลาทุกวัน เพื่อให้นาฬิกา
เวลาของคุณทำงานได้ดี

(2). ทำให้ห้องนอนเป็นสถานที่พักผ่อน ไม่ใช่ศูนย์กลางเครื่องมือสื่อสาร เข้าห้องนอน
เมื่อรู้สึกง่วงจริงๆ จัดสารพัดสื่อ เช่น โทรทัศน์, อินเตอร์เน็ต, โทรศัพท์ เป็นต้น ไว้นอกห้องนอนเสมอ (ถ้าทำได้)
ไม่ ควรนอนดูโทรทัศน์… การนอนดูโทรทัศน์ ทำให้คอเอียง ไม่ตรง และเกร็งเป็นเวลานาน ซึ่งอาจทำให้คุณปวดคอ กระดูกคอเสื่อม หรือเวียนหัวจากการที่กระดูกคอเสื่อมไปกดเส้นเลือดได้ “ทางที่ดีที่สุด การงดการทานหรื่อดื่มอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอลล์ เป็นเรื่องดีที่สุด”

(3). ไม่นอนตอนกลางวัน การนอนหลับกลางวันอาจทำให้การนอนหลับตอนกลางคืน
ยากขึ้น ตื้นขึ้น และตื่นได้ง่ายขึ้นเมื่อมีเสียงรบกวน


(4). ใช้เสียงประกอบเพื่อช่วยให้เคลิ้ม การนอนในห้องที่เงียบเป็นการดีที่สุด แต่ถ้ารอบๆ
ห้องของคุณมีเสียงรบกวน การใช้เสียงที่นิ่ง หรือเสียงที่ดังเรื่อยๆ (ไม่เบาบ้างดังบ้าง
เป็นพักๆ) เช่น พัดลม เพลงประเภทเรื่อยๆ มาเรียงๆ เช่น เพลงคลาสสิค เป็นต้น อาจ
ช่วยกลบเสียงรบกวนได้


(5). ลาขาดจากคาเฟอีนและแอลกอฮอลล์ คนที่นอนหลับยากควรงดเครื่องดื่มที่มีกา
เฟอีน เช่น กาแฟ ชา ชาเขียว เครื่องดื่มบำรุงกำลัง โกโก้ ชอคโกแล็ต โอวัลติน ไมโล เป็นต้น หลังเที่ยงวัน
นอกจากนั้นควรงดแอลกอฮอล์ เช่น เหล้า เบียร์ ไวน์ เป็นต้น หลังพระอาทิตย์ตกดิน แอลกอฮอล์ทำให้หลับได้ง่ายก็จริง แต่ทำให้คุณภาพของการหลับลดลง คือ หลับตื้น และตื่นง่าย แถมยังทำให้คนที่นอนกรน… กรนดังขึ้นด้วยทางที่ดีที่สุด หากงดการทานหรื่อดื่มอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอลล์เป็นเรื่องดีที่สุด


(6). หรี่ไฟกลางคืนและปิดไฟก่อนนอน คนที่นอนหลับยากควรลดแสงให้มืดลงตั้งแต่พระอาทิตย์ตกดิน กลางคืนอย่าเปิดไฟจ้า หรี่ไฟรอบๆ รวมทั้งไฟหน้าจอ TV, จอคอม
พิวเตอร์ (ถ้าใช้) ให้มืดก่อนเวลานอนอย่างน้อย 1 ชั่วโมง จัดห้องนอนให้มืด ปิดไฟนอน หาม่านหรือแผ่นปิดตามาบังแสงไฟเท่าที่จะทำได้
ถ้าตื่นก่อนเวลา… พยายามอย่าเปิดไฟจ้า เพื่อไม่ให้นาฬิกาเวลาของร่างกายสับสน รอจนพระอาทิตย์ขึ้นแล้วจึงเปิดไฟเต็มที่

หลังพระอาทิตย์ขึ้น… อย่าลืมออกไปรับแดดอ่อนตอนเช้าและตอนเย็น เพื่อให้นาฬิกา
เวลารับรู้เวลากลางวันได้ดี


(7). ลองนมอุ่นๆ ก่อนนอน นมไขมันต่ำ นมไม่มีไขมัน หรือนมถั่วเหลืองเสริมแคลเซียมอุ่นๆ ประมาณ 1/2 แก้ว แล้วบ้วนปากหลายๆ ครั้งอาจช่วยให้หลับสบายขึ้น
กลไกที่เป็นไปได้คือ เครื่องดื่มอุ่นๆ อาจทำให้อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อยชั่วคราว หลังจากนั้นจะลดลง และทำให้รู้สึกง่วง อีกกลไกหนึ่งคือ น้ำตาลเล็กน้อยในนมอาจทำให้ร่างกายสร้างสารซีโรโทนิน ทำให้ง่วงได้


(8). เช็คยาที่คุณใช้ ยาบางอย่าง เช่น ยาลดน้ำมูก เป็นต้น อาจออกฤทธิ์กระตุ้นเล็ก
น้อย ทำให้หลับยาก ควรปรึกษาหมอหรือเภสัชกรเพื่อหลีกเลี่ยงยาที่มีฤทธิ์กระตุ้นช่วง
ก่อนนอน


(9). อย่าใช้ยาด้วยตัวเอง ถ้านอนไม่หลับ ควรปรึกษาหมอหรือเภสัชกรก่อนใช้ยา เนื่อง
จากยานอนหลับ หรือยาบางชนิดที่ทำให้ง่วงอาจทำให้ง่วงนอนไปถึงตอนกลางวัน ทำ
ให้ประสิทธิภาพในการทำงานแย่ลง แถมยังเสี่ยงอุบัติเหตุเพิ่มขึ้นด้วย

วันพฤหัสบดีที่ 16 กรกฎาคม พ.ศ. 2552

นมไฮแคลเซียมสำคัญจริงหรือ



ศ.กิตติคุณ นพ.เสก อักษรานุเคราะห์ ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู สภากาชาดไทย และประธานมูลนิธิโรคกระดูกพรุนในพระอุปถัมภ์ฯ

กล่าวถึงการดื่มนมไฮแคลเซียมว่าไม่มีประโยชน์ต่อการเสริมสร้างกระดูกมากกว่านมธรรมดาเท่าใดนัก
ทั้งนี้เพราะการดื่มนมไฮแคลเซียมขณะท้องว่าง ร่างกายไม่สามารถดูดซึมแคลเซียมผงที่ผสมในนมได้ เพราะไม่มีน้ำกรดช่วยในการดูดซึม แต่ถ้าดื่มขณะกินอาหารน้ำกรดที่หลั่งออกมาก็จะถูกนมที่เป็นด่างทำให้เจือจาง ลดประสิทธิภาพของกระบวนการย่อย ดูดซึม และละลายแคลเซียมผงในนม การดื่มนมแคลเซียมสูงจึงไม่ได้ประโยชน์อย่างที่คิด

นักโภชนาการจากโรงพยาบาลฉางไห่ ประเทศจีน ให้ข้อมูลเพิ่มเติมอีกว่า การกินอาหารที่อุดมด้วยไขมันเป็นปัจจัยทำให้ลำไส้ดูดซับแคลเซียมได้ยากขึ้น

และความเชื่อที่ว่าน้ำต้มกระดูกช่วยเสริมแคลเซียมนั้นไม่เป็นความจริง เพราะในน้ำต้มกระดูกมีโปรตีนกับไขมันเป็นหลัก แต่มีแคลเซียมน้อยมาก
วิธีเสริมแคลเซียมอย่างง่ายๆ ทำได้ด้วยการรับประทานอาหาร เช่น ถั่ว เต้าหู้ ฟองเต้าหู้ นอกจากมีแคลเซียมสูง ยังมีแมกนีเซียมที่ช่วยดูดซึมแคลเซียมด้วย ประกอบกับการดื่มนมวันละ 250 – 500 ซีซีก็ทำให้ได้รับแคลเซียมเพียงพออยู่แล้ว คุณจึงไม่จำเป็นต้องเสียเงินซื้อนมแคลเซียมสูงมาดื่มก็ได้ค่ะ

วันอังคารที่ 14 กรกฎาคม พ.ศ. 2552

**Daisy Balloon **









รัดผมตึง...ระวังโรคเครียด!!


สาวๆ ที่ชอบมัดผมตึง ตกช่วงบ่ายๆ อาจจะเจอกับอาการมึนหัว อึดอัด ปวดตึงบริเวณต้นคอและท้ายทอยอยู่บ่อยๆ ถ้าเป็นแบบนี้ นั่นอาจจะเป็นการส่งสัญญาณเตือนถึงความเครียดภายใต้หนังศีรษะก็เป็นได้

จากการสัมภาษณ์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและเส้นผมพบว่า ผู้หญิงไทยที่ชอบมัดผม หรือคาดผมจนตึงแน่นอยู่เป็นประจำ ซึ่งทรงผมสุดเนี้ยบนี้อาจจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่นำไปสู่อาการปวดหัวเรื้อรัง และทำให้เกิดโรคเครียดตามมาโดยไม่รู้ตัว แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและเส้นผม กล่าวว่า การรัดผม คาดผม หรือมัดผมจนตึงแน่นเป็นประจำ จะทำให้หนังศีรษะถูกเหนี่ยวรั้งมากขึ้น นอกจากจะทำให้ความกว้างของหน้าผากมากขึ้น เพราะรากผมถูกทำลายจากแรงดึงแล้ว ยังทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงบริเวณศีรษะไม่สะดวก นำไปสู่อาการปวดหัวเรื้อรังและโรคเครียด

ซึ่งปกติแล้วผู้หญิงทำงานต้องแบกรับความเครียดอย่างมากอยู่แล้วในแต่ละวัน ในวันทำงานจึงควรหันมาปล่อยผมสบายๆ แทนที่จะรวบผมตึงดูบ้าง

เพื่อให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองง่ายขึ้น และทำให้รู้สึกเป็นทางการน้อยลง จะได้ช่วยลดความเครียด และลดอาการปวด ตึง บริเวณศีรษะและท้ายทอยเนื่องจากความเครียด จากการศึกษาความต้องการของผู้บริโภคโดยบริษัทผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ โดฟ ครีมแชมพูและคอนดิชั่นเนอร์ พบว่า ผู้หญิงส่วนใหญ่อยากปล่อยผมให้ผมทิ้งตัวนุ่มสลวย มีชีวิตชีวา แต่ผู้หญิงมักรู้สึกไม่มั่นใจในสุขภาพผมของตัวเอง เพราะมีเส้นผมที่ไม่แข็งแรง แห้ง ชี้ฟู ไม่เป็นทรง จึงเป็นเหตุผลให้สาวๆ หลายคนที่ไม่มีเวลาเข้าร้านเสริมสวย สระ ไดร์ ให้ผมเข้ารูปเป็นทรงสวย แก้ปัญหาด้วยการรัด มัด หรือคาดผม เพราะไม่มั่นใจในสุขภาพผมของตัวเอง

โดฟแนะวิธีดูแลผมสวย สุขภาพดีจนปล่อยผมได้ทุกเวลาไว้ด้วยว่า ทุกเช้าหลังตื่นนอน ใช้ปลายนิ้วมือสางผมออกอย่างอ่อนโยนป้องกันปัญหาผมพันกัน ก่อนสระผมใช้แปรงไม้แปรงผมอย่างเบามือ เพื่อให้สิ่งสกปรกที่ติดผมอยู่หลุดออก เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพผมที่เหมาะกับเส้นผม หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีแรงๆ ซึ่งอาจทำลายสมดุลของสุขภาพผมได้ หมั่นบำรุงผมด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมอยซ์เจอร์ไรเซอร์เข้มข้น เพื่อคืนความชุ่มชื้นที่สูญเสียไปให้แก่เส้นผม หลีกเลี่ยงการใส่ครีมนวดบริเวณโคนผม อย่าเกาหนังศีรษะหรือขยี้ผมแรงๆ ระหว่างสระ ควรใช้ปลายนิ้วมือนวดบำรุงหนังศีรษะอย่างอ่อนโยน เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

ขณะผมเปียกจะอ่อนแอเป็นพิเศษ หลังสระจึงไม่ควรขยี้หรือแปรงผมแรงๆ หากมีเวลาควรปล่อยให้ผมแห้งเอง หลีกเลี่ยงการไดร์ หนีบ หรือม้วนผมด้วยความร้อนสูงๆ

วิธีแปรงผมที่ถูกต้องให้แบ่งผมเป็นส่วนๆ ค่อยๆ หวีผมทีละส่วนด้วยหวีไม้ซี่ห่าง หลีกเลี่ยงหวีพลาสติกที่จะทำให้เกิดไฟฟ้าสถิต เริ่มแปรงผมจากด้านในมาด้านนอก แปรงผมอย่างอ่อนโยนจากบนลงล่าง กินอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน วิตามินบี 6 แมกนีเซียม สังกะสี เพื่อบำรุงเส้นผม หมั่นเล็มปลายผมทุก 8-10 สัปดาห์ และสุดท้ายหลีกเลี่ยงการรัดผม มัดผม หรือคาดผมตึงแน่น

**กลุ่มเสี่ยง แพร่เชื้อโรคไม่รู้ตัว **

เริ่มดูแลตัวเองก่อน ป้องกันการแพร่เชื้อโรคได้ดีจาก สถานการณ์ตอนนี้จะเห็นได้ว่ามีโรคต่างๆ เกิดขึ้นมากมาย ทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ ทำให้ต้องรักษาความสะอาดและป้องกันโรคให้ดี เพราะอาจได้รับพาหะของเชื้อโรคโดยไม่รู้ตัว สังเกตง่ายๆ ว่าตัวเองและคนรอบข้างเข้าข่ายพฤติกรรมเสี่ยง 6 กลุ่มนี้หรือไม่

เริ่มที่ "กลุ่มล้างแต่ไม่เช็ด" (Wet Hands Harry) กลุ่ม นี้เรียกว่าเป็นผู้ประสงค์ดี แต่แพร่เชื้อโรคโดยไม่รู้ตัว เพราะเป็นกลุ่มที่รู้จักล้างมืออย่างถูกสุขลักษณะแต่ไม่ยอมเช็ดมือให้แห้ง จะทำให้กลายเป็นแหล่งเชื้อโรค เพราะความเปียกชื้น

"กลุ่มไม่เปลืองสบู่" (Soapless Sue) กลุ่มนี้จะขี้เกียจ แค่พรมน้ำบนมือแต่ไม่ถูสบู่ เพราะคิดว่าเพียงพอต่อการกำจัดเชื้อโรคไปจากมือแล้ว

"กลุ่มกางเกงสารพัดประโยชน์" (Trousers) กลุ่มนี้เป็นพวกมักง่าย หลังล้างมือแล้วไม่ยอมใช้กระดาษทิชชูเช็ดมือ แต่กลับเอามือเปียกๆ มาเช็ดกางเกงตัวเอง

"กลุ่มบีซี่ไม่มีเวลา" (Flat Chat Pat) กลุ่มนี้มีความมั่นใจเกินร้อย ทำให้เวลาเข้าห้องน้ำเสร็จต้องรีบออกอย่างรีบด่วน ส่งผลให้ล้างมือแบบลวกๆ

"กลุ่มเพื่อนแท้ของเชื้อโรค" (Nev) กลุ่มนี้เสี่ยงต่อการแพร่เชื้อโรคมากที่สุด เนื่องจากนิสัยที่ไม่เคยล้างมือและเช็ดมือเลยหลังออกจากห้องน้ำ

สุดท้าย "กลุ่มต้องการไออุ่น" (Blower Boy) กลุ่มนี้รู้เท่าไม่ถึงการณ์ ชอบเครื่องเป่าลมเป่ามือให้แห้งซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ถูกสุขอนามัย

นาย คีธ เรดเวย์ นักวิชาการอาวุโสภาควิชาชีววิทยาการแพทย์ มหราวิทยาลัยเวสมินสเตอร์ แนะเคล็ดลับการล้างมือที่ถูกสุขอนามัยว่า

ให้ล้างมือด้วยน้ำสะอาด กดสบู่ให้พอดีต่อการล้าง และเริ่มล้างตั้งแต่มือ แขนไปจนถึงข้อศอก ใช้มือแต่ละข้างถูบริเวณหลังมือของอีกข้างหนึ่ง แล้วถูฝ่ามือทั้งสองข้างขัดสิ่งสกปรกบริเวณซอกเล็บ ข้อนิ้วและง่ามนิ้ว ล้างสบู่ออกด้วยน้ำสะอาด และเช็ดมือให้แห้งด้วยการใช้กระดาษเช็ดมือเพื่อสุขอนามัย

เริ่มดูแลตัวเองก่อน ป้องกันการแพร่เชื้อโรคได้ดี

France


La France, ou la République française pour les usages officiels, est un pays, dont la métropole se situe en Europe de l'Ouest, et qui inclut des territoires situés à divers endroits du globe terrestre. La France est membre de l'Union européenne. Le territoire de la France est le plus vaste de cette Union, et aussi le plus vaste de l'Europe si l'on y inclut les territoires (départements, régions et collectivités) d'outre-mer.

De tous les grands États européens actuels, La France est le plus anciennement constitué. Sa capitale est Paris, la ville la plus visitée au monde (45 millions de touristes annuels). Le pays, en incluant les territoires situés outre-mer, a une superficie de 675 417 km2 et une population de 65,1 millions d’habitants au 1er janvier 2009[3].

Le français est la langue officielle de la République. Toutefois, soixante-quinze autres langues, distinctes de la langue officielle et incluant les langues issues de l'immigration, sont pratiquées sur le territoire national[9]. La France est le premier pays francophone du monde de par le nombre de locuteurs, et serait le deuxième de par la population totale, après la République démocratique du Congo.

La principale religion en France est le catholicisme (51–64 %)[10], mais une part importante des catholiques baptisés se considèrent agnostiques et 32 % de la population est athée[11].

Son économie est de type capitaliste avec une intervention étatique non négligeable depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale. Néanmoins, depuis le milieu des années 1980, des réformes successives ont entraîné un désengagement progressif de l’État de plusieurs entreprises publiques. En 2008, la France est redevenue la cinquième[12] puissance économique mondiale, derrière les États-Unis, le Japon, la Chine, et l'Allemagne.

Membre du Conseil de l'Europe, c’est l’un des pays fondateurs de l'Union européenne, de la zone euro et de l'espace Schengen. Elle est l'un des cinq membres permanents du Conseil de sécurité des Nations unies et fait partie du Groupe des huit (G8), de l'Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE), de la Francophonie et de l'Union latine.

Militairement, la France possède l'une des principales forces armées d'Europe et est une puissance nucléaire. Elle est membre de l'Organisation du traité de l'Atlantique Nord (OTAN), après s'être retirée en 1966 de l’organisation militaire intégrée, pour y revenir partiellement depuis 2002, puis totalement depuis 2009.

La France est la première puissance nucléaire d'Europe, et la troisième au niveau mondial derrière les Etats-Unis et la Russie.

Au cours du « Grand Siècle », la France a été façonnée par les arts et la philosophie. Berceau des « Lumières », elle a influencé les révolutions américaines, puis la Révolution française a insufflé l'élan et l'exemple démocratique dans le monde entier, développant des valeurs de liberté, d'égalité, de fraternité et, depuis 1905, de laïcité. Du fait des explorations de la Renaissance, des XVIIIe et XIXe siècles, la France a diffusé sa culture et sa langue à de nombreux peuples, au Canada, en Afrique, mais aussi dans quelques régions du Moyen-Orient, d'Asie et du Pacifique.

วันอาทิตย์ที่ 12 กรกฎาคม พ.ศ. 2552

The theme park's 'cage of death' that drops tourists into a crocodile's lair


Without the cage you wouldn't stand a chance swimming with a massive saltwater crocodile.
But for brave punters who still want to get cosy with a feisty croc, a new Australian tourist attraction is offering the chance for a close encounter in the safety of a clear acrylic box dubbed the 'cage of death'.
Just 4cm of acrylic, a pair of goggles and a swimsuit, will separate thrill-seekers from the jaws of Choppa, a saltwater crocodile.

Close encounter: A tourist dives into a cage partially immersed in a crocodile pen at Crocosaurus Cove in Darwin, Australia
The cage has no bars, unlike cages used in shark dives, which prevents the reptiles from gripping on but deep teeth scratches are visible on the sides, deterring some hesitant participants.
Top End tourists climb into the clear box before being lowered into Choppa's lair.
They then spend 15 minutes inside the 9ft high cage and watch Choppa, who lost both front feet while fighting other crocodiles, trying to take a bite out of them.

Getting cosy: Choppa the crocodile looks like he's 'affectionately' trying to hug the dare-devil tourist
The attraction at Crocosaurus Cove in the heart of the city of Darwin in the Northern Territory has been given high marks by adrenaline-junkies.
'This is it!' said self-confessed thrill-seeker Mark Clayton from Darwin after spending 20 minutes face-to-face with the crocodiles.
'I dive with sharks, large rays, moray eels ... but it's not this close. It's exhilarating to get that close to a crocodile of that size.'


Face-to-face: The experience is made even more thrilling for tourists because the cage has no bars
Saltwater crocodiles, known locally as "salties," are the largest crocodile species, with the males growing up to 19.6ft long and weighing up to 2,204lbs.
They are found in across Southeast Asia but the highest numbers are found in northern Australia .
Michael Scott, who opened the attraction in July, said there was plenty of demand for the £35 thrill.
'In the Northern Territory , the saltwater crocodile is an icon and is part of our life. They are always in the news, either in someone's swimming pool or killing someone's favourite horse,' Mr Scott said.

Hunting for food: Up to two people are allowed in the cage at the one time
The most famous crocodile to be housed at the park is Burt, who starred as the beast that nearly ate Linda Koslowski's character in Crocodile Dundee.
Although saltwater crocodiles are dangerous, fatal attacks on humans are rare in Australia with only one or two reported a year.
Warning signs are displayed at rivers, lake and beaches in areas inhabited by crocodiles.

Dicing with danger: Swimming face-to-face with a massive saltwater crocodile might not be everyone's idea of fun but thrill-seekers are snapping up Australia's newest tourist attraction
The most recent fatality was reported last month in Queensland when the suspected remains of a British man were found inside a crocodile.
Arthur Booker, 62, was last seen checking crab pots on a crocodile-infested river in the state's north.

วันเสาร์ที่ 4 กรกฎาคม พ.ศ. 2552

Wedding ++Dog++





ชุดประจำชาติ โชว์เวที Miss Universe ปีนี้


บัณฑิตแม่โจ้ คว้ารางวัล ออกแบบ ชุดประจำชาติ

เตรียมตัดชุดส่ง ไข่มุก-ชุติมา ประกวดเวที Miss Universe

หลังจากที่ประสบความสำเร็จได้รับความสนใจอย่างกว้างขวางสำหรับโครงการ ออกแบบ ชุดประจำชาติ สำหรับตัวแทนสาวไทยไป ประกวด นางงามจักรวาล (Miss Universe®) เมื่อปีที่ผ่านมา

ล่าสุด สถานีโทรทัศน์สีกองทัพบกช่อง 7 เดินเครื่องเติมความฝันให้กับนักออกแบบรุ่นใหม่ชาวไทยอีกครั้ง โดยในปีนี้มีผลงานส่งเข้ามาร่วมโครงการถึง 1,476 ผลงาน โดยผลงานที่โดดเด่นชนะใจคณะกรรมการตัดสินได้แก่ “ญ.งามท้องถิ่นสุวรรณภูมิ” ของ นายธัชกร ตั้งธนกรกิจ คว้าเงินรางวัล 20,000 บาท พร้อมความภาคภูมิใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการประกวดนางงามจักรวาล 2009 (2009 Miss Universer)

ด้าน ธัชกร ตั้งธนกรกิจ เจ้าของผลงาน “ญ.งามท้องถิ่นสุวรรณภูมิ” เปิดเผยถึงแนวคิดและแรงบันดาลใจในการออกแบบผลงานชิ้นนี้ว่า “การออกแบบชุด ญ.งามท้องถิ่นสุวรรณภูมิ อยู่ภายใต้แนวคิด Creative Thai ที่ทางกองประกวดมิสไทยแลนด์ ยูนิเวิร์สกำหนดไว้ ซึ่งผมได้รับแรงบันดาลใจมาจาก ความสวยงามของผู้หญิงไทย ที่นอกจากจะมีความงามจากภายนอกแล้ว ยังงดงามออกมาจากภายในจิตใจ มีประกายความสดใสผ่องอำไพดุจดังทอง สมกับคำว่า สุวรรณภูมิ ดินแดนแห่งหญิงงาม”

โดยท่อนบนของชุด คาดด้วยผ้าทอสีเนื้อ ท่อนล่าง เป็นผ้านุ่งที่ใช้ผ้าทอสีน้ำตาลเข้มธรรมชาติ มีลวดลายแสดงถึงเอกลักษณ์ไทย นำมาจับ พับซ้อนให้เกิดระดับชั้น ซึ่งจะทำให้ผ้าผืนเรียบดูมีมิติราวกับมีชีวิตขึ้นมา ขณะที่ด้านหน้าของผ้านุ่งคาดทับด้วยผ้าปักลายนูน ตกแต่งด้วยดิ้นเงินระยิบระยับ

ส่วนเครื่องประดับ ได้แนวคิดจากเครื่องประดับของชาวไทยภูเขาที่เป็นสัญลักษณ์บ่งบอกถึงความงาม โดยนำทองเหลืองหลายชิ้นหลายขนาดซ้อนกันจนถึงระดับอก และให้พาดผ่านไหล่เสมือนสไบทองคำแท่งยาวจรดพื้น”

ธัชกร ตั้งธนกรกิจ จบการศึกษาระดับปริญญาตรีทางด้านภูมิสถาปัตยกรรม มหาวิทยาลัยแม่โจ้ ปัจจุบันเป็นนักออกแบบอิสระ เจ้าของบริษัทรับออกแบบตกแต่งภายใน และดำรงตำแหน่งเป็นคณะกรรมการสมาคมภูมิสถาปนิกประเทศไทย


การใช้ภาษาอังกฤษผิดๆ ที่ทำให้คนฟังหัวเราะงอหงาย

ไม่มีใครที่เรียนภาษาต่างชาติโดยที่ไม่เคยพูดผิดเลยซักครั้งหรอก และในขณะที่เราพยายามหลีกเลี่ยงการใช้คำพูดผิดๆ ที่จะทำให้ตัวเองรู้สึกเปิ่น มันก็ยากพอสมควรที่จะพูดไม่ให้ผิดเลย ฉะนั้นเตรียมตัวหัวเราะขำขันตัวเองเป็นครั้งเป็นคราวเถอะ และต่อไปนี้ก็คือตัวอย่างการใช้คำผิดๆ ที่รับรองว่าใครได้ยินก็ต้องอดขำไม่ได้

I cooked my grandma.

คุณกำลังพูดถึงสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาว่า "My grandma visited and I cooked her." มันแน่อยู่แล้วว่าคุณไม่ได้ cook คุณยายคุณซักหน่อย คุณเพียงแต่ "cooked FOR her". คำกริยาอาจเปลี่ยนความหมายไปโดยสิ้นเชิงถ้าหากมีคำprepositionตามหลังมา (เช่น find, find out หรือ grow, grow up) เพราะฉะนั้นระวังให้ดี ! จงใช้คำว่า'for' เสมอเมื่อคุณกำลังพูดถึงการทำอาหารให้คนอื่นทาน และไม่ต้องใช้มันเมื่อคุณพูดถึงการทำอาหารจานนั้นๆ เช่น "I cooked spaghetti." และไม่ว่ายังไงก็ตาม อย่าทาน Grandma Betty ที่ปรุงซะสุกแล้วเป็นอาหารเย็นเชียวล่ะ !

I went to hold up my sister at school.

พูดอย่านี้แล้ว ผู้ฟังจะนึกภาพออกสองอย่าง อย่างแรกคือคุณช่วยไม่ให้น้องสาวคุณหกล้มลงไป หรืออย่างที่สองคือคุณใช้ปืนจี้น้องสาวตัวเองในการปล้นชิงทรัพย์จากเธอ ซึ่งในความเป็นจริงคุณคงไม่แม้แต่จะคิดฝันว่าจะทำอย่างนั้นหรอกนะ ! คุณคงตั้งใจจะใช้คำว่า'pick up', ไม่ใช่ 'hold up'แน่ๆ เพราะคำว่า 'To pick up' หมายถึง 'to take hold of'(เก็บหรือหยิบจับขึ้นมา)หรืออาจจะหมายถึง 'to fetch someone' ทางรถยนต์(ไปรับใครบางคนซึ่งปกติหมายถึงขับรถไปรับนั่นเอง) ดังนั้นถ้าไม่อยากให้น้องสาวอารมณ์เสียก็อย่าลืมไป 'pick her up' – ไม่ใช่ไปรั้งเธอให้ยืนขึ้นหรือปล้นเธอเข้าล่ะ!

The chicken was crowded with people.

ไปคุยกันเล่นใน chicken(ไก่) นั้นไม่ค่อยธรรมดาเลยนะ หรือคุณหมายถึง 'kitchen'(ครัว)? คำว่าChicken และ kitchen ทั้งคู่เป็นตัวอย่างศัพท์อังกฤษที่ออกเสียงสลับกันทำให้สับสนได้บ่อยๆ ในกรณีนี้ทั้งสองคำต่างก็มีเสียง 'ch' และ 'k' เหมือนกันเพียงแต่สลับที่กันเท่านั้น ลิ้นของคุณอาจพันกันทำให้ออกเสียงผิดโดยไม่ตั้งใจ ดังนั้นถ้าคุณจะชวนเพื่อนไปใน kitchen เพื่อกิน chicken น่ะได้ แต่อย่าสลับคำกันก็แล้วกัน !

We asked our neighbors to eat the cat while we were on vacation.

เพื่อน บ้านคุณอาจคิดว่าคุณติ๊งต๊องถ้าคุณไปเคาะประตูเขาแล้วขอให้เขากินแมวของคุณ เชื่อได้เลยว่าแมวคุณเองก็คงจะไม่ชอบใจเท่าไหร่นักหรอก ! และนั่นก็เป็นสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้ถ้าคุณสับสนกับการใช้คำกริยา'to eat' และ'to feed' คำแรกหมายถึง 'to consume food'(รับประทานเป็นอาหาร) ส่วนคำหลังหมายถึง 'to give food'(ให้อาหาร) นับว่าต่างกันไม่ใช่เล่นนะ โดยเฉพาะถ้ามีสัตว์เลี้ยงของคุณเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย !

I'm so boring!

พูด อย่างนี้กับเพื่อนที่ดูหนังด้วยกันอยู่แล้วเขาอาจจะมองคุณด้วยสายตาแปลกๆ คุณหมายถึงว่าบุคคลิกภาพของคุณนั้นค่อนข้างเฉื่อยแฉะน่าเบื่อหรือว่าหนังที่ กำลังดูอยู่นั้นไม่สนุกหรือน่าสนใจเอาซะเลย? คนที่กำลังเรียนภาษาอังกฤษอยู่หลายคนที่พูดผิดอย่างนี้เพราะสับสนระหว่างรูป ของ present และ past participles (คำที่มีรูปแบบกิริยาแต่ใช้เป็นคำ adjective) ในกรณีนี้ คุณสามารถพูดได้อย่างถูกต้องว่า"The film is boring because it is making me bored."

ฝึกการใช้ประโยคที่มีคำ participles อื่นๆ อย่างเช่น 'confused / confusing' และ 'interested / interesting' จนกว่าคุณจะเข้าใจถึงความแตกต่างในการใช้และความหมายของแต่ละคู่ !

วันพฤหัสบดีที่ 2 กรกฎาคม พ.ศ. 2552

เกร็ดความรู้ "อนุสาวรีย์ชัยฯ"


อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ (Victory Monument) เป็นอนุสาวรีย์ในกรุงเทพมหานคร โดยรอบเป็นวงเวียนอยู่กึ่งกลางระหว่างถนนพหลโยธิน ถนนราชวิถี และถนนพญาไท ตั้งอยู่ที่กิโลเมตรที่ 0.0 ถนนพหลโยธิน

อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ สร้างขึ้นเพื่อเทิดทูนวีรกรรมของทหาร ตำรวจและพลเรือนที่เสียชีวิตไปในกรณีพิพาทระหว่างไทยกับฝรั่งเศส เรื่องการปรับปรุงพรมแดนไทยกับอินโดจีนฝรั่งเศสซึ่งในครั้งนั้นมีผู้เสียชีวิต 59 คน พลเอกพระยาพหลพลพยุหเสนา เป็นผู้วางศิลาฤกษ์เมื่อวันที่ 24 มิถุนายน 2484 และจอมพล ป.พิบูลสงคราม เป็นผู้กระทำพิธีเปิดเมื่อวันที่ 24 มิถุนายน 2485 สถาปนิกผู้ออกแบบอนุสาวรีย์คือ หม่อมหลวงปุ่ม มาลากุล

ก่อนที่จะมีการสร้างวงเวียนอนุสาวรีย์ บริเวณจุดตัดของถนนพญาไท ถนนราชวิถี และถนนพหลโยธิน นี้มีชื่อเรียกว่า "สี่แยกสนามเป้า"

นอกจากเป็นอนุสรณ์สถานที่สำคัญ และเป็นที่จารึกรายนามทหารที่เสียชีวิต ในกรณีพิพาทระหว่างไทยกับฝรั่งเศส (สงครามอินโดจีน) สงครามโลกครั้งที่ 2 และสงครามเกาหลีแล้ว ยังเป็นต้นทางของถนนพหลโยธิน รวมไปถึงศูนย์กลางการคมนาคมที่มีรถโดยสารให้บริการในหลายเส้นทาง เป็นจำนวนมาก ทั้งรถเมล์ รถไฟฟ้า BTS และรถตู้ ผ่านตลอด 24 ชั่วโมง จึงทำให้อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิเป็นชุมทางการคมนาคมที่สำคัญของกรุงเทพมหานครในปัจจุบัน

ทั้งนี้อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ ถือเป็นหลักกิโลเมตรที่ 0 ของประเทศไทย ในขณะที่ อนุสาวรีย์ประชาธิปไตย เป็นหลักกิโลเมตรที่ 0 ของกรุงเทพมหานครอีกด้วย